結婚式に向けてのトレーニング

▶ 秋の挙式を控えておられる方は今がベストタイミング

最近はジューンブライドよりも11月頃に挙式される方が増えてきているようですね。


ウエディングドレスをキレイに着こなすポイントは4つ。

  1. デコルテ
  2. 背中
  3. 肩のライン・二の腕
  4. ウエスト

ウエディングドレスはかなり締めるので、ある程度矯正されますが、その分隠せない部分は目立ってしまいます。


女性向けスタイルアップのコースの効果は、

  1. 肩の位置が変わり、巻き込み肩もなくなり、肩のライン・二の腕のラインの見え方が変わります。
  2. そのため肩甲骨が中央に寄り、背中のラインがキレイになります。
  3. 骨盤のゆがみがなく正しい位置に戻るとウエストラインがキレイに出ます
  4. 姿勢が良くなることでバストアップになり、デコルテがキレイに見えます
  5. 体幹で支える力がつくので、慌ただしい結婚式の一日でも疲れません。
  6. 整体だけでなく、筋力をつけていくので無理なく姿勢を維持出来るようになります。

およそ3ヶ月で大きく変化していきますので、今秋に結婚を予定されている方に特にオススメいたします。