Total Body Conditioning Studio

ココチラボ


古武術の動きを日常に:大阪の南森町駅1分。道場とは違い「古武術のカラダの使い方」を学ぶため、気楽に始められるトレーニング。ちょっと変わった古武術を使った体幹トレーニング、始めてみませんか?

お知らせ

  • 10月は通常通りの営業です
  • グループ(火曜午前)1名募集
  • 個人・ペアは土曜に空きが出ました

選ばれる理由


ココチラボでお伝えしていること

コースラインナップ


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50代からテニスなどの趣味や好きなものを長く続けるために大切なコツ3つ「テニス編」

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お役立ちコラム

趣味や好きなものを長く続けるコツ3

筋力低下からのカラダとの向き合い方


痛みを繰り返さないカラダ作り


メディア

◼️ラジオ対談二宮さん)

◼️取材記事(佐比内さん)

イベント報告

◼️杖フル会レポート

※コロナ以降開催していません



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\ 南森町駅・大阪天満宮駅から徒歩1分/

\ 体験レッスンはこちらからお気軽に/